アロマを使って心地よい睡眠を！米子市プライベートサロンaromebeautyTherapisia

ご機嫌いかがですか🍀

また寒くなりましたね😅

気温差で自律神経も乱れやすいですよね？昔からある薬草アロマを使って緩和に活かしてみませんか？

私がお勧めしてるのは、就寝に精油を用いる事。寝てる間は誰にも邪魔されないですよね？寝る前に心地よい香りを楽しめば、リラックスができ深い～眠りにつく事が出来ますよ！睡眠が1番の回復につながります！

是非好きな香りを見つけてくださいね！

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